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Communiqué

La programmation permettra d’avoir du plaisir tout en faisant une activité physique légère, sociale et divertissante.


Encourageons les aînés à faire de l’exercice tout en s’amusant!

Au programme :

Du lundi au jeudi de 10h à midi- Exercices légers sur la XBOX avec l’intervenante et la musique

Lundi 10h à 12h- français conversation et écrit

Lundi 13h30 informatique débutant

Mardi 10h Tai Chi Qigong

Mardi 13h00 à 14h 30 Danse en ligne

Mercredi 10h Yoga débutant

Mercredi 13h30 Bingo

Jeudi 13h30 OKO (jeux de cartes avec 9 prix à gagner)

Vendredi 11h à 12h30 Anglais débutant conversation

À propos de l'organisme

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