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Chronique

Le mercredi 11 octobre 2017

S'autoriser à être comme nous sommes!

Publié par : Patricia Beaulieu, hypnologue

Sans même nous en rendre compte, nous avons souvent peur de ce que nous sommes. Depuis notre enfance, pour la plupart d'entre nous, nous subissons une forte pression qui nous dit que nous devrions être plus comme ceci, moins comme cela. Nous avons fini par intégrer cette pression et nous avons tout le temps peur d'être pris en faute. 

Pourquoi avons-nous si peur? Nous avons l'impression que ce que nous sommes n'est jamais assez bien. Alors, on se fait la guerre, on se parle très sévèrement, car on croît que c'est en se jugeant, en se "donnant des coups de pieds au cul" qu'on va enfin se bouger et réussir à changer. Nous finissons par vouloir constamment être quelqu'un d'autre.

Le miracle qui advient quand on pratique l'acceptation de soi et la compassion envers soi, c'est que nous nous autorisons à être comme nous sommes. Il y a toujours un début, un nouveau commencement à pratiquer cette nouvelle relation avec soi-même. Il est possible d'établir un lien aimant profond avec soi peu importe la situation, l'émotion et la douleur vécue. Nous pouvons être dans un espace de paix avec ce qui est et se donner le droit d'être sans raison. Il en résulte un profond soulagement!

Est-ce que vous souhaitez ressentir plus de paix en vous? Je donne une série de 7 ateliers à partir du mardi 17 octobre qui est une merveilleuse opportunité d'entamer une nouvelle relation avec soi-même! Pour plus de détails, allez sur mon site internet.

Au plaisir de cheminer avec vous!


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