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Événement et activité

Le mardi 17 septembre 2019

Budo santé pour les 55 ans+

Organisme : Karaté Budokan

Culture

Mise en forme à l’aide de cerceaux, ballons, échelles d’exercices et élastiques dans une ambiance détendue. Venez améliorer votre condition physique tout en apprenant des chorégraphies en douceur inspirées d’arts martiaux.

BUDO SANTÉ est un programme adapté aux 55 ans+ développé en collaboration avec une kinésiologue.

Bénéfices de BUDO SANTÉ :

  • pratique la mémoire
  • affine la motricité
  • développe l'équilibre
  • améliore la confiance en soi

Les mardis de 10:30 à 11:30. Tarif: 120$ pour trois mois.

Infos : http:www.karatesantekenko.ca

Quand : mardi 17 septembre 2019

Heure : de 10h30 à 11h30

Fréquence : Hebdomadaire

Où : Centre Budokan
7100, rue Sagard Montréal (Villeray)


Contact : Chantale Boileau

Téléphone du contact : 514 721-7877

Informations supplémentaires (contact) : Inscription obligatoire les 3, 4 ou 5 septembre de 18 h à 20 h. Visitez http//:www.karatesantekenko.ca pour en savoir plus sur le programme BUDO SANTÉ 55 ans +.

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