Sports et loisirs
Institut de taoïsme Fung Loy Kok- Notre-Dame-de-Grâce - Organisme à Montréal
À propos de l'Organisme
Coordonnées
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Karine Cyr
Réceptionniste
Mission
Notre mission est d’alléger la souffrance par la pratique de l’entrainement taoïste que le Maître Moy Lin Shin nous a transmise. Nous nous engageons à rendre les arts Tai Chi TaoïsteMD accessibles partout, afin que tous ceux qui le souhaitent puissent profiter de leurs nombreux bienfaits. Pratiqués assidûment, ces arts nourrissent le corps et l’esprit et les maintiennent en santé. Nous travaillons à faire connaître et comprendre ces bienfaits, et à promouvoir le bien-être physique, mental et spirituel dans nos communautés.Nous visons, par l’enseignement des arts Tai Chi TaoïsteMD et la tenue d’autres activités, à élargir l’accès aux trésors de la culture chinoise. Nous encourageons ainsi la compréhension et le respect entre les peuples. La compassion est le fondement même de l’Institut FLK. En tant qu’organisme de bienfaisance, nous nous efforçons d’honorer les valeurs taoïstes que sont le don de soi et le service aux autres. Notre inspiration est notre fondateur, Maître Moy Lin Shin, qui a consacré toute sa vie à aider les autres sans rien attendre en retour. Voilà pourquoi l’enseignement et l’administration de nos clubs sont entièrement assurés par des bénévoles.
Description
Force Flexibilité Quiétude
Dans la Chine ancienne, on croyait que la santé venait lorsque le corps, le cœur et l’esprit travaillaient harmonieusement ensemble.
Les arts Tai Chi TaoïsteMD sont issus de cette tradition et sont un moyen de développer un corps non seulement fort et souple, mais aussi équilibré et vigoureux, un cœur calme et limpide tout en étant créatif et dynamique, et un esprit léger et paisible, et à la fois résilient.
Les arts Tai Chi TaoïsteMD comportent des étirements en profondeur avec toute une gamme de mouvements et de rotation continue de la colonne vertébrale. Ils font bouger tout le corps, y compris le système musculo-squelettique et le système circulatoire ainsi que les tendons, les articulations, les tissus conjonctifs et les organes. Ces arts ne dépendent pas de la tension ni du développement d’un tissu musculaire dur, ils permettent plutôt de développer un corps détendu et fort jusqu’aux degrés les plus profonds. Les doux mouvements internes s’équilibrent dans l’ensemble de l’organisme et apaisent le cœur et l’esprit. Les arts Tai Chi TaoïsteMD sont bel et bien une méditation en mouvement.
Ces arts permettent de réduire le stress et ont des effets bénéfiques sur de nombreux problèmes de santé, des maux de dos jusqu’aux problèmes de santé mentale.
Nous offrons des classes et des week-ends pour débutants dans des centaines d’emplacements à travers le monde.