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Communiqué

Soutien gratuit pour les femmes s’occupant d’un·e aîné·e en perte d’autonomie

Vous prenez soin d’un proche? Le programme « Soutien aux proches aidantes » offre des services et activités adaptés à vos besoins spécifiques.

Le rôle d’aidante est exigent. L’équipe d’intervenantes du Y des Femmes a pour objectif d’offrir du soutien aux proches aidantes et de rétablir un équilibre psychologique, émotionnel et physique.Également, maintenir et entretenir des relations saines.

Nos services incluent du soutien individuel et en groupe, des activités sociales et de bien-être, de même que des ateliers et conférences visant à faciliter la vie et augmenter le pouvoir d’agir des personnes aidantes.

Services de soutien

  • Accompagnement individuel personnalisé (12 séances)
  • Écoute et références
  • Soutien en groupe
  • Activités de détente et de bien-être

Ateliers thématiques

  • Gérer la culpabilité, le stress et l’anxiété
  • Établir ses limites et ses priorités
  • S’adapter aux changements dans la relation
  • Le vieillissement vu autrement
  • Autres

Activités sociales et de détente

  • Méditation pour proche aidante d’aîné.e.s (lundi 13h30 -15h)
  • Groupe de soutien par les rêves (mercredi 13h-16 h)
  • Yoga thérapeutique (samedi 10 h -11h30)

https://www.ydesfemmesmtl.org/services-la-collectivite/soutien-proches-aidantes/

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Conférences pour tous

Des conférences gratuites données à divers endroits ont lieu tout au long de l’année.

Vous pouvez nous contacter au 514 866-9941, poste 226.

À propos de l'organisme

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